"Herido"

Bueno, hace dos semanas desde que me lastimé en el clase de judo y todavía me duele el hombro. Hize ejercicios por dos horas antes de hacer “Randori” o sea entrenaba en contra a otro estudiante. Estaba tan agotado que cuando él me tiró no me caí como me habían enseñado. Caí en mi hombro y me desgarré el músculo. Ahora no puedo hacer nada. Estudio más pero no me gusta sentarme todo el día. Me duele la espalda y estoy subiendo de peso. ¡Debo ponerme a dieta!